Rejs dig // Åbn dig er en vendebog om bunden, til ham og til hende.
 
REJS DIG – den korteste vej til en stærk bækkenbund, en stærkrejsning og seksuel selvtillid. Med lette øvelser for et sexliv uden præstationsangst og med en tæt bund.
 
I REJS DIG finder manden svar på, hvordan
han kan opnå:
• en stærk rejsning
• en stærk bækkenbund uden læk
• øget selvtillid gennem kontakt og kontrol med egen bund
 
ÅBN DIG – den korteste vej fra hoved til køn, til en stærk bækkenbund og
øget nydelse og kropskontakt.
Med lette øvelser for et sex- og hverdagsliv i samspil med krop og sind.
 
I ÅBN DIG finder kvinden råd og inspiration til at opnå:
 
• en tættere kropskontakt
• øget kontrol med sin bund
• en dybere kærlighed til sit køn
• muligheden for at hoppe, løbe, hoste,
• nyse – og nyde – uden læk